Uống trà atiso túi lọc có tốt không? Những lợi ích khi uống trà Atiso

Trong trà túi lọc atiso có rất nhiều dưỡng chất cần thiết và được các nhà khoa học chứng minh có khả năng chống ung thư, giảm hàm lượng cholesterol, cải thiện giấc ngủ, đào thải độc tố trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc uống trà atiso túi lọc có tốt không để bạn hiểu hơn về tác dụng của trà túi lọc atiso.

1. Thông tin cơ bản về trà túi lọc atiso

Uống trà atiso túi lọc có tốt không và những công dụng của trà là gì? Trà atiso túi lọc được làm từ cây atiso, loài cây này có nguồn gốc ở miền nam Châu Âu. Tại Việt Nam, cây atiso được trồng ở nơi có khí hậu mát mẻ như Đà Lạt, Tam Đảo hay Sapa. Lá cây và hoa của atiso được dùng để chữa bệnh phù khớp, thấp khớp, tiểu tiện… Thân và rễ cũng được sử dụng làm trà và chữa bệnh như lá cây.

Mặc dù cây atiso mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cả thân, lá và hoa của cây atiso tươi đều không thể để được lâu. Để khắc phục tình trạng này, người ta đem chúng cắt nhỏ rồi phơi khô và đóng gói trong các túi nhỏ được gọi là trà túi lọc atiso. Dù đã được phơi khô và qua quá trình sơ chế nhưng trà vẫn giữ được dưỡng chất ban đầu.

Uống trà atiso túi lọc có tốt không là thắc mắc của nhiều người

2. Uống trà atiso túi lọc có tốt không?

2.1 Tốt cho đường ruột

Nhiều người thắc mắc về công dụng của trà atiso và uống trà atiso túi lọc có tốt không? Sau mỗi bữa ăn, việc bổ sung thêm trà atiso túi lọc mang lại tác động tích cực đến đường ruột như: Hạn chế đường ruột kích thích với những biểu hiện như đau bụng hay rối loạn nhu động ruột. Uống trà túi lọc atiso sau ăn còn góp phần giúp việc tiêu hóa được tốt hơn.

2.2 Ngăn ngừa ung thư

Trà atiso có chứa chất chống oxy hóa với khả năng phòng ngừa và hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư như: Rutin, quercetin, gallic acid, nhất là ung thư vú. Bên cạnh đó, 2 hợp chất flavonoid là apigenin và luteolin cũng mang lại khả năng phòng ngừa ung thư tuyến tụy rất cao.

Trà túi lọc atiso chứa nhiều dưỡng chất ngăn ngừa tế bào ung thư hình thành

2.3 Giải độc gan và cơ thể

Trà túi lọc atiso có tác dụng tốt trong làm sạch độc tố của gan, giảm áp lực cho gan, tăng cường chức năng gan hiệu quả. Trà atiso có công dụng thải độc, có thể phòng ngừa tình trạng nhiễm độc gan hữu hiệu.

2.4 Giúp da đẹp hơn

Uống trà atiso túi lọc có tốt không và có công dụng gì cho da? Trà atiso có tác dụng giải độc gan nên làn da sẽ có nhiều thay đổi tích cực hơn. Gan hoạt động hiệu quả, nhờ vậy mà tình trạng mẩn ngứa, nổi mụn hay da có màu vàng vọt được đẩy lùi, trở nên đẹp và tươi trẻ hơn.

Đặc biệt, atiso chứa nhiều chất chống oxy hóa, có công dụng ngăn chặn các gốc tự do tác động lên da, đẩy lùi tình trạng lão hóa da, mang lại một làn da tươi trẻ, đầy sức sống.

Uống trà atiso giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn và đẹp hơn mỗi ngày

2.5 Tăng cường sức khỏe cho tim

Trà atiso với công dụng loại bỏ chất béo, cholesterol có hại cho cơ thể, có thể hạn chế tình trạng xơ cứng động mạnh – nguyên nhân chính gây ra bệnh về tim như nhồi máu cơ tim. Bên cạnh đó, magie và kali có trong trà atiso góp phần cải thiện sức khỏe tim theo hướng tích cực.

2.6 Phòng tránh bệnh tiểu đường

Trong thành phần trà atiso có chứa chất mang tác dụng kích thích cơ thể sản sinh hormon insulin, nhờ vậy mà chúng giúp kiểm soát tốt đường huyết trong cơ thể, không để tăng cao đột ngột.

Trà atiso hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường hình thành và biến chứng

2.7 Hỗ trợ giảm cân

Hoa và nụ atiso có thể dùng để ăn trực tiếp, chúng có nhiều chất xơ, làm giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế nạp thêm thức ăn. Nếu sử dụng trà túi lọc, vị đắng nhẹ của trà sẽ giúp làm hạn chế cảm giác thèm ăn, nhờ vậy giúp giữ gìn vóc dáng tốt hơn.

Các loại vitamin A, B1 và B2 có trong atiso có tác dụng giúp chuyển hóa năng lượng nhanh chóng và hiệu quả, hạn chế tình trạng dư thừa năng lượng dẫn tới béo phì, thừa cân.

3. Lưu ý khi dùng trà túi lọc atiso

Những thông trên cũng đã giúp cho bạn hiểu thêm phần nào về thắc mắc uống trà atiso túi lọc có tốt không, vậy những lưu ý khi uống trà atiso là gì?

• Liều lượng: Uống khoảng 2 đến 3 lần mỗi ngày, mỗi lần chỉ nên uống từ 1 đến 2 túi.
• Pha trà theo hướng dẫn chi tiết trên sản phẩm để tránh trà quá đặc hay quá loãng sẽ ảnh hưởng đến hương vị của trà.
• Chỉ uống trà sau khi pha trà 12 giờ, không để quá lâu vì trà có thể bị hư, dù bạn có để trong tủ lạnh cũng không nên để quá lâu.
• Một số đối tượng cần cân nhắc kỹ trước khi dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng trà tối đa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trên đây là những thông tin cho câu hỏi uống trà atiso túi lọc có tốt không. Duy trì thói quen uống trà atiso đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn đem lại làn da hồng hào, mịn màng.

Cẩm Ly

Nguồn: Tổng hợp